Как похудеть с "Ред Стар"
Наша программа предназначена для тех, кто не располагает свободным временем и хочет похудеть быстро и без всяких хлопот. Наша доступная система, включает в себя здоровое разнообразное меню, не допускает жёсткого голодания, способствует равномерной, комфортной и безболезненной потере веса.Ниже представлены простые правила, которые вместе с правильным питанием, неизбежно приведут Вас к желаемому весу:
1. Питаться нужно каждые 2.5 часа. Дневной рацион должен включать в себя три основных приема пищи и два перекуса.
2. Еду не запивайте. Старайтесь пить не раньше, чем через 40 минут после еды. Не растягивайте желудок и не мешайте естественному процессу пищеварения.
3. В течении дня необходимо выпивать не менее 8 стаканов чистой воды. Это позволит избежать отеков и ускорит обменные процессы.
4. Последний прием пищи должна быть не позднее, чем за 3-4 часа до сна.
5. Утром, после пробуждения выпивайте стакан воды и через 20 - 30 минут можете завтракать.
18.03.2018
Равзлечения в марте в отеле "Забава"
Мартовская афиша развлечений в семейном отеле "Забава"
16.03.2018
Когда школы объединяются в холдинги, нужна общая встреча для знакомства и общения, причем в стенах самой школы.
12.03.2018
Приятно поздравить каждую девушку в офисе адресно! Мы были рады предложить вкусный фуршет и именные капкейки для девушек одного московского офиса.
24.02.2018
В бешеном ритме мегаполиса, высоких скоростей, тотальной занятости всем нам необходим отдых. Отдых, который расслабит, зарядит, восстановит и поможет двигаться дальше более здоровым, энергичным и деятельным!
23.10.2017
Свадьба в живописном городе, духовном центре нашей страны - в Сергиевом Посаде.
31.03.2016
С 1 апреля мы доставляем завтраки в офис и домой. Каша, гранола с йогуртом, тосты,
бургеры, вафли, сырники, хашбрауны - все привозится горячим, прямо к столу.
Заказ от 1000 руб. Доставка бесплатно!
Не думайте о еде, думайте о высоком!
30.03.2016
Новогодний корпоратив или готовь сани весной! Правильные менеджеры уже
сейчас беспокоятся о новогоднем празднике для коллег.
23.03.2016
Мы продолжаем принимать заявки на проведение
"Последних звонков" и выпускных вечеров школьников 2016 года
